天麻鸽子汤--天道酬勤--2013--04--25

天道酬勤

天麻鸽子汤具有补肝益肾,健胃,健脾,补气益肺,补脑,滋肾固精等功效， 特别适合用脑过多，头痛和眩晕等症。
原料与做法：
1，新鲜鸽子，猪展肉和鸡脚（这两样可以不放，但我买的鸽子太小了，只有加上这两样，以使汤更鲜美）洗净后放沸水中焯一下。






2，天麻，枸杞子，红枣洗净，生姜切片。



3，汤煲注水加入以上所有材料，煮开后转小火煲1.5小时。





4，最后加盐调味即可喝汤吃肉了。记得天麻也要吃掉，才能更好的发挥药效哦！

夕諾

最近我们这边不让卖鸽子，

兰朵儿

不敢吃鸡、鸭，鸽子家禽类的了

蜜糖

钝就更好

沉淀

真会养生，什么都会做

天道酬勤

夕諾 发表于 2013-4-25 11:22
最近我们这边不让卖鸽子，

哦，我这边照吃不误！

天道酬勤

兰朵儿 发表于 2013-4-25 11:54
不敢吃鸡、鸭，鸽子家禽类的了

煮透就不怕

天道酬勤

蜜糖 发表于 2013-4-25 12:26
钝就更好

是的，但饨份量少，就不够喝了。
学习了你的帖子做的。

天道酬勤

沉淀 发表于 2013-4-25 13:07
真会养生，什么都会做

见笑啦！

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